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Patatas fritas dulces

Patatas fritas dulces

Para aquellos de ustedes limitados por su dormitorio, esta es la receta de bocadillo perfecta. Los chips de camote requieren solo cinco ingredientes, y con ellos puedes frenar el hambre de media tarde sin sentirte en lo más mínimo culpable porque los camotes están cargados de vitaminas B6, C, A y D. Se cree que previenen los ataques cardíacos, mantener la piel joven y elástica y fortalecer el sistema inmunológico. La piel contiene la mayor parte de la fibra y otros nutrientes, así que siéntete libre de dejarla puesta si no te importa el sabor. Estos chips se pueden hacer solo con sal y pimienta o se pueden agregar canela para endulzarlos.

Tiempo de preparación: 5 minutos
Hora de cocinar: 25-35 minutos
Tiempo Total: 30-40 minutos

Porciones: 2

Ingredientes:
2 batatas
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
Canela

Direcciones:

Foto de Sean Koetting

1. Precaliente el horno a 400 F. Si usa una tostadora de convección, colóquela a temperatura alta.

2. Corta los extremos de la papa y deséchala. Corte el resto de la papa en rodajas redondas de ¼-½ pulgada de grosor.

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3. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y rocíe con PAM, o cepille con aceite de oliva, para evitar que se pegue.

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4. Coloque las rodajas sobre el papel de aluminio.

5. Rocíe ligeramente las rodajas de camote con aceite de oliva y use un cepillo de cocina para untar (si no tiene uno, use una toalla de papel) y luego espolvoree con sal y pimienta o canela al gusto.

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6. Deje hornear durante unos 15-20 minutos, luego dé la vuelta a las patatas fritas y sazone más (si lo desea). Deje que este lado se hornee por otros 15-20 minutos dependiendo del grosor que corte las rodajas. Si usó una tostadora de convección, ajuste el tiempo en consecuencia.

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Coma bocadillos, libre de culpa.

La publicación Sweet Potato Chips apareció originalmente en Spoon University. Visite Spoon University para ver más publicaciones como esta.


Receta de papas fritas dulces y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las otras y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

Chips de boniato horneados en el horno


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No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

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No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

Chips de boniato horneados en el horno


Receta de papas fritas dulces y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

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Receta de papas fritas de camote y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está intentando eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

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Chips de boniato horneados en el horno


Receta de papas fritas dulces y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está intentando eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

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Chips de boniato horneados en el horno


Receta de papas fritas dulces y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

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Receta de papas fritas de camote y # 8211 hechas sin aceite

A veces, el deseo de sentarse y comer unas patatas fritas se vuelve abrumador. El problema es que la mayoría de nosotros no nos limitamos a comer solo unos pocos. Solemos comer un puñado, luego otro, y luego, por supuesto, otro.

Patatas fritas dulces con la piel intacta.

No hace falta decir que comer una bolsa entera de papas fritas no es la intención original de la mayoría de nosotros. Sin embargo, una vez que el deseo lo golpea, debe estar preparado para tener una buena alternativa en su lugar. Ya sea que esté cuidando lo que come y desee la agradable textura crujiente de una papa frita, o si está tratando de eliminar las grasas y los conservantes de su dieta, existe una alternativa más saludable que puede ser un excelente sustituto.

He probado muchas formas de hacer chips de camote y ndash con aceite de oliva, con aceite de coco, e incluso dejándolos remojar en agua durante una hora antes de hornearlos. Al igual que todo lo demás, la mejor manera que he encontrado es mantenerlo simple. Esta receta no requiere que se le agregue aceite, simplemente no es necesario. Puede condimentar sus papas fritas como prefiera, incluso condimentando la mitad de una manera y la otra mitad de una manera diferente para hacer feliz a toda la familia.

Hacerlos en el deshidratador es la mejor manera que he encontrado para asegurarme de no olvidarlos en el horno y, como resultado, terminar con chips quemados. Aunque, encuentro que hacerlos en el horno produce chips más crujientes en una fracción del tiempo. Sin embargo, tenga cuidado, es necesario que esté en guardia durante la última mitad de la cocción para que pueda quitar las piezas que puedan hacerse más rápido que las demás y rescatarlas en la etapa crucial de volverse crujientes antes de volverse negras.

Usar una mandolina ayuda a asegurarse de que todas las rebanadas tengan aproximadamente el mismo tamaño

Puedes pelar la papa si lo prefieres, sin embargo esto no es necesario

Para hornear, forre las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con pergamino

Usar un deshidratador es fácil y a prueba de fallas, pero debes tener paciencia.

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